健康咨詢描述: 初二學(xué)生上課總是犯困天天只想睡覺一趴桌子上就著上課也聽不進(jìn)去講基本上聽沒十分鐘就困平時(shí)在家也就十點(diǎn)多十一點(diǎn)睡覺晚上也總犯困總覺得能睡就睡整天困睡覺不聽講已經(jīng)很影響我的學(xué)習(xí)了!有什么解決辦法??
首先要查一下血常規(guī),看是否貧血,如果有貧血,也可以導(dǎo)致困倦。再有,飲食是否熱量供給充足,如果飲食少,頭處于低血糖狀態(tài),也可以導(dǎo)致困。
你好,如果你聽不懂老師講的課,就會(huì)感覺到乏味,所以就特別的想睡覺,我建議你每天晚上提前把老師要講的課預(yù)習(xí)一下,這樣可以提高興趣。
病情分析:
你好,從你描述的晚上睡眠時(shí)間看,應(yīng)該是入睡時(shí)間比較晚引起的。
指導(dǎo)意見:
注意保持八個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間并保證質(zhì)量,白天課間不活動(dòng)的話按揉太陽(yáng)穴緩解癥狀,或者趴桌子小睡一會(huì),必要時(shí)去醫(yī)院檢查。
以上是對(duì)“初二學(xué)生上課總是犯困天天只想睡覺一趴桌子上就著上課”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!14歲女生出現(xiàn)經(jīng)常想睡覺,需要注意做一個(gè)體檢,抽血化驗(yàn)一下血常規(guī)肝腎功能,排除器質(zhì)性問題,同時(shí)需要樹立學(xué)習(xí)目標(biāo),找出學(xué)習(xí)動(dòng)力,多和家人老師同學(xué)交流溝通,祝健康成長(zhǎng)!
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