健康咨詢描述: 夜間總要起夜,起來(lái)后就很難再入睡,即使睡著了也是似睡非睡,老做夢(mèng),一連串的夢(mèng),最要緊的是我很多白頭發(fā)了。
想得到怎樣的幫助:治療神經(jīng)衰弱有效方法是
頭痛是神經(jīng)衰弱最典型的癥狀,而且有的會(huì)出現(xiàn)焦慮,精神過(guò)度緊張或者是心情煩躁。神經(jīng)衰弱病程比較慢,部分患者通過(guò)心理治療并配合藥物治療能夠達(dá)到很好的效果。
注意排除抑郁癥?可以出現(xiàn)早醒、睡眠障礙等癥狀??梢猿钥挂钟羲?,米氮平,來(lái)改善睡眠,抗抑郁治療。還要避免疲勞勞累,注意休息,調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,早睡早起,不想太多的問(wèn)題,多外出參加活動(dòng),可以按摩頭部,泡熱水澡,都有助緩解緊張情緒,改善睡眠質(zhì)量。
病情分析:
如果精神創(chuàng)傷,就會(huì)影響正常睡眠,只有保持心情舒暢才可以恢復(fù),白天少睡覺(jué),
指導(dǎo)意見(jiàn):
也可以用酸棗仁睡眠,用中藥治療失眠副作用小效果好,也要注意精神調(diào)節(jié)治療,
以上是對(duì)“治療神經(jīng)衰弱有效方法是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況,可以吃谷維素和安神補(bǔ)腦丸。多吃一些黑芝麻,黑豆核桃等食物。平時(shí)要放松心情。避免壓力過(guò)大。
對(duì)您所描述的情況,建議您平時(shí)保持心情開朗,多做一些室外有氧運(yùn)動(dòng),跟其他人交流接觸,對(duì)您的癥狀有好轉(zhuǎn),可以適當(dāng)?shù)目诜恍╁羞b丸解郁丸,舒肝解郁膠囊等,如果癥狀沒(méi)有緩解,及時(shí)糾正,u中藥調(diào)理治療,有一定的療效。
考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,用藥可口服黃芪精口服液對(duì)您的情況有很好的效果,睡前用熱水泡腳。平時(shí)可以多參加體育鍛煉,有利于改善癥狀。
神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。,最好是積極運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,調(diào)理作息時(shí)間,適當(dāng)配合中醫(yī)藥調(diào)理治療,都可以有效好轉(zhuǎn)的。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)精血,安神鎮(zhèn)驚。用于健忘,記憶減退,頭暈耳鳴...[說(shuō)明書]
補(bǔ)血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說(shuō)明書]
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