治療神經(jīng)衰弱有效方法

      你好，根據(jù)您所描述的情況分析，您神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不好。注意休息，放松心情，生活起居飲食有規(guī)律。睡前喝點牛奶，可以吃點安神補腦液。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，軀體不適，情緒不穩(wěn)等，是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ姲Y狀，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。
      

      指導意見：
      你這個情況可能是和你精神緊張神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系的，建議你可以使用一些歸脾丸或者是安神健腦液之類的調(diào)理或者是使用中藥湯藥治療不要有壓力保持心情舒暢等
      
      以上是對“治療神經(jīng)衰弱有效方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前診斷明確，最好去神經(jīng)心理科看一下
      指導意見：
      治療神經(jīng)衰弱包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱有藥物治療和物理治療，看你病情并不是很嚴重的那種，能不吃藥最好是不吃，是藥有三分毒
      指導意見：
      建議你首先要保持愉悅心情，減輕工作學習的壓力，放松心情，不要因為睡不著而緊張，越緊張越是睡不著，不要吃容易上火的東西，按時作息，睡前喝點牛奶，泡一下腳
      

      神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。，最好是積極運用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，調(diào)理作息時間，適當配合中醫(yī)藥調(diào)理治療，都可以有效好轉(zhuǎn)的。