健康咨詢描述: 為什么我的上半身很苗條下半身大腿那么大呢越來越大以前還挺苗條的
女孩子隨著年齡的增長,青春期的發(fā)育,第二性征會逐漸的顯現(xiàn)出來,這種情況會導致腿部肌肉發(fā)達,建議平時可以進行游泳,瑜伽,健美操等運動來修飾形體,同時少吃高脂肪,高糖類的食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,大腿比較粗考慮和青春期有關(guān)系,跟激素水平有關(guān)
指導意見:
如果你想瘦大腿的話,建議你平時多跑步鍛煉,跑步鍛煉以后記得及時拉伸,逐漸增加跑步強度,需要一個長期堅持的過程。每次跑步鍛煉以后一定記得正確的拉伸。
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