健康咨詢描述: 一天睡11個(gè)小時(shí)左右是不正常的嗎?感覺這樣浪費(fèi)了很多時(shí)間哦,可是又會(huì)控制不住的睡這么久......
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,建議去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌,
指導(dǎo)意見:
看看體內(nèi)激素分泌有沒有紊亂,最近注意休息,不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
病情分析:
一天睡11個(gè)小時(shí)左右,你是指的白天嗎?有沒有上夜班之類的?
指導(dǎo)意見:
您好,建議你平常要是不上晚班,沒有熬夜的話。白天最好不要睡那么多。有時(shí)間多的話,可以做一些有意義的事情。
病情分析:
你好就是嗜睡最好去醫(yī)院做個(gè)檢查然后根據(jù)檢查結(jié)果在對(duì)癥治療
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查然后根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合醫(yī)生建議,對(duì)癥治療,祝你早日康復(fù)生活幸福
以上是對(duì)“一天睡11個(gè)小時(shí)左右是不正常的嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,成人睡眠一天保持7-8個(gè)小時(shí)就可以,十一個(gè)小時(shí)偏多一些。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多活動(dòng),保持良好的精力,可以培養(yǎng)些有興趣的活動(dòng),精神不好容易犯困。
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