失眠抑郁癥如何治療

      一般情況下，抑郁癥的患者大多數(shù)是會伴有失眠的，所以像你親戚這種情況一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)的治療抑郁癥，抑郁癥好了以后失眠有可能自然會好轉。平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛好，白天多做些戶外活動，晚餐后先洗漱，睡前一個小時不要洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。可以聽聽催眠的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示，避免緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況失眠就會造成情緒低落的情況
      指導意見：
      所以需要吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療失眠抑郁癥需要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下正規(guī)用藥治療的希望我的回答能夠幫助你
      

      病情分析：
      你好，你親屬是失眠癥，引起的抑郁癥，這是精神科的疾病，是比較難治療的，但現(xiàn)在有西醫(yī)和中醫(yī)的治療，也是可以根治的。
      指導意見：
      建議你家親屬在用西醫(yī)的同時，找一下中醫(yī)治療，用中藥治療也是比較好的治療方法，同時要配合家人的心理治療，多配同病人參加一些體育活動，參加社會活動，這樣就可以轉移一下病人的注意力，對疾病有好的作用。
      
      以上是對“失眠抑郁癥如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，患有失眠抑郁癥，建議應及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，結合患者具體情況給予相應的藥物和心理治療，平時要注意調理好患者的心理狀態(tài)，不要讓他有過重的心里壓力和負擔。要讓患者多和家人或朋友交流溝通，及時發(fā)泄內心的負面情緒?？梢栽诩胰说呐阃逻M行一些適度的戶外運動，比如說散散步等，讓身心得以放松。要保持心態(tài)平和，不要情緒緊張，晚上臨睡覺前不要過于興奮。避免接觸恐怖暴力的圖片或視頻。可以在睡前用溫熱水泡腳，并用手輕柔按摩頭部穴位有助于促進良好睡眠，改善抑郁癥狀。
      

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復方阿膠漿，歸脾丸
      指導意見：
      天王補心丸，酸棗仁湯，酌情用點安定片，谷維素，戒煙酒，加強鍛煉，注意不要熬夜
      

      患有失眠抑郁癥的患者一定要樹立信心、勇于面對、放松心理壓力。要相信失眠抑郁癥完全可以治愈。但是在此之前對疾病的重視也是治病的關鍵。積極接受治療。