有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上只要睡著就做 夢

晚上只要睡著就做 夢

女 | 46歲 2017-12-28 06:17:02 5人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 晚上只要睡著就做 夢。白天容易困乏。記憶力也沒以前好了。眼睛今年也有點(diǎn)花了

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呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2017-12-28 06:23:07 我要投訴

      疲勞綜合癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散,補(bǔ)中益氣丸,八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
      

余曉剛
余曉剛 余干縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病及消化系統(tǒng)疾病的診治,尤對冠心病、 幫助網(wǎng)友:10234
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2017-12-28 06:49:02

      你好,這位女士,根據(jù)您的描述,嗯晚上睡覺容易,做夢還容易困乏。建議你壓力不要過大,注意休息。精神不要過度緊張??梢赃m當(dāng)?shù)娜敉夥潘梢幌滦那椤?br />      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2017-12-28 07:19:01 我要投訴

      你好,日有所思,夜有所夢,做夢是一種正常的心理現(xiàn)象,對此不要擔(dān)心害怕,而認(rèn)為做夢是對身體是有害的。從睡眠本身角度來說,它是一個自然的過程,好比口渴了,喝水一樣,按時作息,每天按照固定的時間就醒了起床,在生活節(jié)奏上面,注意勞逸結(jié)合,遇到煩惱和郁悶的時候,及時的傾訴和宣泄,讓負(fù)面情緒無處遁形,身心變得輕松了,睡眠也會跟著好轉(zhuǎn),祝你健康快樂。
      
      以上是對“晚上只要睡著就做 夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
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2017-12-28 06:17:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以口服甲鈷胺片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-12-28 06:27:37 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是失眠的,引起的原因很多,有可能是精神緊張,壓力大引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片進(jìn)行治療的
      

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