有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天只要睡著了就做夢

每天只要睡著了就做夢

男 | 25歲 2018-12-02 21:30:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天只要睡著了就做夢,整夜做夢;白天沒精神,四肢乏力;就想躺著不動(dòng)…請問這是什么問題?

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-12-02 21:33:07 我要投訴

      你好,這樣的情況有多久了呢?開始是有什么事情影響嗎?一般來說,影響睡眠的因素有身體不適,睡眠環(huán)境不良,心理壓力大等等,可以有針對性的進(jìn)行進(jìn)一步處理,白天沒精神,四肢乏力,可能是跟睡眠質(zhì)量不高有關(guān)系,建議去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者中醫(yī)科檢查診治
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-12-02 21:34:57 我要投訴

      夢境按常理說,是潛意識和意識溝通的一種表現(xiàn)形式,但如果說給人的精神帶來不舒適的感覺,或者是經(jīng)歷感覺到疲乏,那么這樣的夢境是有害身體的需要及時(shí)做心理調(diào)整。
      

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