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很容易的被別人的言語打擊到

女 | 25歲 2017-12-27 23:27:37 5人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 很容易的被別人的言語打擊到,很在意別人對自己的眼光,很喜歡和別人攀比,心情很郁悶,老喜歡幻想,,我覺得我快瘋了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮嘉旭
馮嘉旭 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常等 幫助網(wǎng)友:4539稱贊:2
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2017-12-27 23:38:56 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,您這種情況屬于心理疾病的原因引起的
      指導(dǎo)意見:
      針對您目前的情況,建議您可以先通過自我進(jìn)行調(diào)節(jié)和暗示來看看能不能緩解,如果沒有效果的話,也可以進(jìn)一步咨詢一下心理科的醫(yī)生

2017-12-27 23:44 ask82748455qk 追問

怎么個調(diào)節(jié)法,就是不知道才咨詢一下醫(yī)生

2017-12-28 19:45醫(yī)生回答:

主要就是不要太在意別人怎么評價你,自己做好自己就可以了,如果不行的話建議再進(jìn)一步咨詢一下心理科的醫(yī)生,他們的建議會更專業(yè)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-12-27 23:33:22

      病情分析:
      首先的可能是你個人的性格特點決定的。不要把這認(rèn)為是病情,注意調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時慢慢的控制情緒。既然知道了自己的不足,就要慢慢調(diào)整。平時要多參加社交活動。多看一些有益的書籍,調(diào)理調(diào)節(jié)心理的書籍。

2017-12-27 23:35 ask82748455qk 追問

以前不是這樣的,不知從什么時候開始的,每天都覺得很郁悶

2017-12-27 23:36醫(yī)生回答:

不管從什么時候開始的,從現(xiàn)在開始要慢慢調(diào)節(jié)了。

2017-12-27 23:45 ask82748455qk 追問

怎么個調(diào)節(jié)法,就是不知道才咨詢的

2017-12-27 23:48醫(yī)生回答:

可以做一些其他事情分散注意力,多參加戶外活動,多閱讀書籍!可以適當(dāng)口服一些抗焦慮藥物

劉增
劉增 孟村回族自治縣牛進(jìn)莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,糖尿病,闌尾炎,消化性潰瘍,下肢靜 幫助網(wǎng)友:8634稱贊:1
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2017-12-27 23:35:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況多長時間了?以前有過這樣的情況嗎?采取過相關(guān)的治療措施嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況,建議看一下心理醫(yī)生,不要過度勞累和熬夜,在心理醫(yī)生的專業(yè)調(diào)理下,通過心理疏導(dǎo),溝通和交流,調(diào)理心理狀態(tài),愿你健康快樂。
      以上是對“很容易的被別人的言語打擊到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-27 23:40 ask82748455qk 追問

以前不是這樣的,現(xiàn)在老喜歡胡思亂想,有時候覺得做人沒什么意思,又對死很恐懼

2017-12-27 23:45醫(yī)生回答:

恩,還是看一下心理醫(yī)生,指導(dǎo)下調(diào)理治療,調(diào)整心態(tài),放松心態(tài),通過中醫(yī)藥調(diào)理治療和中醫(yī)按摩和針灸的方法調(diào)理注意休息。

劉傳杰
劉傳杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,中風(fēng),中風(fēng)病 幫助網(wǎng)友:8433稱贊:37
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2017-12-27 23:38:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述屬于偏內(nèi)向的性格,心情容易抑郁,心胸不是特別開朗
      指導(dǎo)意見:
      建議世界上只有一個獨一無二,而且特別的你不要太在意別人的想法和說法,活在自己的世界里也是一種好事。另外保持自己的心情舒暢,作為一個熱愛自己的人
      

張大壘
張大壘 東營市墾利區(qū)黃河口中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺心病等 幫助網(wǎng)友:1327
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2017-12-27 23:40:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述考慮您是輕度的心理障礙,需要及時糾正,以免加重,影響生活。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理疏導(dǎo)自己的心情,保持心情舒暢,適當(dāng)參加集體活動,培養(yǎng)自己的團(tuán)隊精神,多參加體育鍛煉,分散精力,避免熬夜,合理作息。必要時就醫(yī),咨詢心理醫(yī)生。
      

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