健康咨詢描述: 我的身體長(zhǎng)的慢,個(gè)子矮。頭發(fā)卻長(zhǎng)的非??臁J窃趺椿厥掳?!求醫(yī)生們回答
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
個(gè)子與遺傳、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等有關(guān)。男孩子發(fā)育晚,個(gè)子也會(huì)晚長(zhǎng),而頭發(fā)生長(zhǎng)與發(fā)育無(wú)關(guān)。建議保證充足的睡眠,晚上十點(diǎn)前入睡。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富的食物。多加運(yùn)動(dòng),尤其跳躍運(yùn)動(dòng)和拉伸動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你是正常的,沒(méi)有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般在骨骺閉合之前,你都是可以長(zhǎng)高的,建議你平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)。吃飯要注意不要挑食,均衡飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。因?yàn)槟悻F(xiàn)在正長(zhǎng)身體,各種營(yíng)養(yǎng)需要的比較多。
以上是對(duì)“我的身體長(zhǎng)的慢,個(gè)子矮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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