健康咨詢描述: 我想快點長高點,因為我太矮了,12歲才一米四多點。 請求你們幫助我啊.
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運動有很大關(guān)系的。而且需要不定時的補(bǔ)上鈣片。因為你正在青春發(fā)育期,所以需要吃點有營養(yǎng)的食物。而且多參加一些運動,跑步,扒單杠。
病情分析:
這個情況一個孩子的身高主要是和遺傳因素有明顯的關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
一般的如果是孩子的父母親身高不高,孩子不會很高的,建議患者首先是補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體。
病情分析:
您好,就您的年齡來看,您的身高還是會繼續(xù)增長的,而且您在進(jìn)入青春發(fā)育期后,身高還會大幅度的增長
指導(dǎo)意見:
您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,不熬夜,多運動,促進(jìn)身高增長,希望我的回答能幫到你。
以上是對“我想快點長高點,因為我太矮了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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