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我想快點長高點,因為我太矮了

女 | 12歲 2017-12-22 18:12:02 3人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 我想快點長高點,因為我太矮了,12歲才一米四多點。 請求你們幫助我啊.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2017-12-22 18:24:10 我要投訴

      你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動有很大關(guān)系的。而且需要不定時的補(bǔ)上鈣片。因為你正在青春發(fā)育期,所以需要吃點有營養(yǎng)的食物。而且多參加一些運(yùn)動,跑步,扒單杠。
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-12-22 18:13:52 我要投訴

      病情分析:
      這個情況一個孩子的身高主要是和遺傳因素有明顯的關(guān)系的,
      指導(dǎo)意見:
      一般的如果是孩子的父母親身高不高,孩子不會很高的,建議患者首先是補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體。
      

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長: 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2017-12-22 18:23:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的年齡來看,您的身高還是會繼續(xù)增長的,而且您在進(jìn)入青春發(fā)育期后,身高還會大幅度的增長
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,不熬夜,多運(yùn)動,促進(jìn)身高增長,希望我的回答能幫到你。
      
      以上是對“我想快點長高點,因為我太矮了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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