跳繩可以長高嗎，我想快點(diǎn)長高

      病情分析：
      考慮缺鈣了,可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收
      

      你好，給你所需要咨詢的問題。長不長高跟骨骺線閉合有關(guān)。你還小，沒有閉合，還可以長高。可以多做些運(yùn)動例如你說的跳繩，打球。建議平時注意補(bǔ)充鈣質(zhì)食物。
      

      您好！根據(jù)您的描述，身高和遺傳。和后天的營養(yǎng)，運(yùn)動都有很大的關(guān)系。建議您去測一下骨齡，如果已經(jīng)閉合，就沒有長高的希望。如果沒有b和建議您積極做各項有益于長高的運(yùn)動，比如跳繩，打羽毛球，籃球，拉單杠，和游泳。多吃高蛋白食物比如牛肉
      
      以上是對“跳繩可以長高嗎，我想快點(diǎn)長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以的！！一般來說，跳繩，跳起摸高等運(yùn)動都可以促進(jìn)生長??！同時要加強(qiáng)營養(yǎng)支持！?。∪忸惖雀哔|(zhì)量的蛋白質(zhì)等??！還有保持足夠的睡眠，睡眠可以釋放生長激素，促進(jìn)升高！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，身高遺傳自父母，也與自身吃飯及活動習(xí)慣等外界因素有關(guān)，有孩子長得早，在14歲以前身高就長很高了，也有長得晚的，需要到16歲甚至18歲才能長高，所以，不要急，適當(dāng)增加營養(yǎng)，適度鍛煉，身高不是刻意鍛煉或吃東西就可以迅速長高的。