抑郁該如何治愈，最近感覺(jué)情緒低落

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，平時(shí)要盡量不要飲用咖啡，酒精和濃茶等容易引起情緒波動(dòng)。抑郁癥目前臨床上常用藥物有包括氟西汀、舍曲林，百憂解
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，配合口服小柴胡顆粒和柴胡舒肝散治療。
      

      抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。一般是藥物輔助心理咨詢治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對(duì)“抑郁該如何治愈，最近感覺(jué)情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前可以先自我調(diào)節(jié)治療，盡量減少自己的獨(dú)處的時(shí)間，多和朋友家人交流，放松心情，放松壓力，如果持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院心理醫(yī)生咨詢治療