健康咨詢描述: 我今年16歲了可個子使中沒長身材矮下現(xiàn)在的身高才160cm我感到悲常自悲你能幫助我擺脫身材的矮小嗎?
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是加強運動量吧。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況要檢查個膝關(guān)節(jié)片看看的,如果長骨的骨骺沒有閉合,就可以繼續(xù)長高的,可以注意多吃點魚蝦,牛奶,多運動,有助于長高的。
指導(dǎo)意見:
身高是和個人的體質(zhì)及遺傳是很大的關(guān)系的,如果青春期后骨垢線閉合的話,是不會在增高的,從你說的年紀來看,還是有增高的可能,建議你平時需要多吃高蛋白,低脂肪的食物
以上是對“我今年16歲了可個子使中沒長身材矮下現(xiàn)在的身高才1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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