每次睡醒之后，左手小拇指不好用

      你好，你描述的情況考慮是受涼或局部受壓引起的不適癥狀，可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時注意休息，避免過度活動，注意保暖，防止受涼。
      

      根據您的簡單描述，您的這種情況應該不是神經受壓所導致，類風濕關節(jié)炎的可能性較大。建議您到當地三甲公立醫(yī)院風濕免疫科進行詳細查體及相關免疫學檢查，明確診斷并采取恰當有效的治療。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，休息后會出現小指關節(jié)僵硬，已三年。
      指導意見：
      這種情況建議做風濕系列檢查，排除類風濕的可能，并注意加強鍛煉，避免受涼。
      
      以上是對“每次睡醒之后，左手小拇指不好用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！