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小腿肌肉肥大，想減下去

女 | 19歲 2017-12-07 23:46:21 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：小腿肌肉肥大，想減下去。是舞蹈生，害怕對以后影響大，危害大。

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2022-10-31 20:31:21 我要投訴

您好！這個小腿肌肉肥大，想減下去，這個還是要通過運動的方法，運動的話，可以適當?shù)淖鲆恍┝α坑?xùn)練，然后還有一些有氧有氧鍛煉，減脂的話，他會減掉部分的脂肪，然后可以適當?shù)淖鲆恍┌茨Α?

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