健康咨詢描述: 我現(xiàn)在主要有出現(xiàn)心慌,胸悶,呼吸難受對很多事情都擔(dān)心,害怕出事情,我主要是因?yàn)榍岸螘r間遇到一件事情,導(dǎo)致我害怕。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥應(yīng)該如何治療啊
指導(dǎo)意見:
你好,最好遵照醫(yī)生的建議,進(jìn)行相關(guān)的心理治療,同時輔以藥物治療,比如平慮解迫安神劑進(jìn)行調(diào)理治療,如果可以,請找中醫(yī)開方調(diào)理,這樣會取到最為理想的效果。
你描述的符合焦慮癥狀,焦慮癥發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理咨詢,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒。
病情分析:
你不是有胸悶的癥狀就是有心臟病,這只能檢查了才知道心臟有問題嗎
指導(dǎo)意見:
建議犯病的時候到醫(yī)院量一下血壓,做一下心電圖,做一下心臟彩超,如果檢查沒有問題,考慮沒有問題,不要胡思亂想
以上是對“焦慮癥應(yīng)該如何治療啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥的治療方法包括:1、藥物治療:包括苯二氮卓類藥物和5-羥色胺1A受體激動劑;2、心理治療:包括精神動力學(xué)心理治療、認(rèn)知治療、行為治療,還有生物反饋治療等;3、電痙攣治療:主要適用于焦慮癥狀較明顯、煩躁行為較突出的患者。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以排除焦慮癥的可能性,可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn),再加上你前段時間遇到的一件事情,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一時無法解決,使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮甚至恐懼的負(fù)面情緒,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的類似焦慮癥的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)焦慮和恐懼的心理因素,并幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),使你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
根據(jù)你的描述你是焦慮癥癥狀,不知道你之前發(fā)生了什么可怕的事情。我建議你做呼吸放松療法,讓自己慢慢有所改善直至痊愈。具體做法是:讓自己完全處于一種非常放松的狀態(tài),比如寬衣解帶,聽一段輕柔的音樂,慢慢的吸氣,慢慢的呼氣。如此反復(fù),堅持一兩個星期。每天樹立正確的人生觀,不要害怕,一切都會好起來的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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