健康咨詢描述: 發(fā)病兩年,一開始是頭痛頭暈,肌內(nèi)酸痛,盜汗,忽冷忽熱,今年下半年開始癥狀加重,就是頭痛,心煩,心慌不能想事,一想事就頭痛
想得到怎樣的幫助:焦慮癥應(yīng)該如何治療好
你好!根據(jù)您所描述的情況分析,您患有焦慮癥,注意休息,放松心情,不要胡思亂想。生活起居飲食宜規(guī)律,建議去醫(yī)院開點抗焦慮的藥物。
你好,如果檢查確認(rèn)是屬于焦慮癥。需要考慮使用一些抗焦慮的藥物,比如說舍曲林,帕羅西汀。這方面需要去醫(yī)院心理精神科面診后再做處理,因為這些藥物都是屬于處方藥,中藥方面你也可以考慮使用疏肝解郁膠囊,平時盡量保持心情平和愉快,避免緊張焦慮,多想一些開心的事情,適當(dāng)運動鍛煉,釋放壓力。
嚴(yán)重的焦慮,需要藥物控制癥狀,同時做心理治療,中輕度的焦慮癥也是需要心理治療的,因為畢竟,焦慮癥的根源在于心理,如果心理治療跟不上,很容易造成病情反復(fù),遷延難愈,平時要注意多運動,選擇自己適合的運動,長期堅持,多做自己喜歡的事情,常常提醒自己放松,放松放松。
以上是對“焦慮癥應(yīng)該如何治療好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥之所以久治不愈是因為沒有找到治療焦慮癥的有效藥物。為此,要想找到治療焦慮癥的藥物,關(guān)鍵是要明確尋找藥物的有效方法,而獲得有效方法的關(guān)鍵是如何獲得尋找治療方法的正確思路。只要思路正確,方法就很快出來。而方法一旦正確,藥物也就在眼前了。
指導(dǎo)意見:焦慮癥康復(fù)的關(guān)鍵是患者應(yīng)該有一顆樂觀的心態(tài),樹立正確的觀念,不要因為疾病反反復(fù)復(fù),久治不愈就喪失治病的信心;只有擺脫世俗的偏見,擁有一顆開朗的心,并堅定治療信念,才能徹底治愈焦慮癥,恢復(fù)健康。治療焦慮癥的方法很多,焦慮癥患者不要著急、擔(dān)心,只有沒治好的病。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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