健康咨詢描述: 小腿開放骨折術后20天了想問一下吃什么東西可以幫助骨頭愈合
你好,骨折病人建議在醫(yī)生的指導下口服骨肽片、接骨片等,飲食注意事項包括:1.多食高蛋白食物:如海鮮、牛肉、雞蛋等,有利于骨折愈合;2.多食含維生素C的食物:多食新鮮蔬菜水果,以補充維生素C,促進纖維骨痂生長和傷口愈合;3.忌多吃排骨湯:骨頭湯里含豐富的脂肪、鈣和磷,大量攝入導致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào),對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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