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跟別人說話是老是怕眼里對視

女 | 21歲 2017-11-28 20:56:00 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 跟別人說話是老是怕眼里對視.這要很尷尬.都3年多了.不知道怎么辦.尤其是異性更為嚴(yán)重.根本就不敢看-不知道的人還以為我是喜歡人家的.

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姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
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2017-11-28 20:56:56 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,缺乏自信心的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-11-28 21:02:47

      你描述的狀況主要是焦慮情緒,存在人際交往障礙,建議平時(shí)進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,可以尋求專業(yè)心理幫助,到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診咨詢,平時(shí)保持情緒平穩(wěn),及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2017-11-28 21:01:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,不敢看不敢直視對方,這個(gè)有些心里膽怯
      指導(dǎo)意見:
      建議您還是靠自己去克服這種情況,自己覺得害怕的事情就偏要去挑戰(zhàn)自己大膽些
      
      以上是對“跟別人說話是老是怕眼里對視”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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