怎樣治療神經衰弱癥

      您好！看到您的描述，患有神經衰弱，愛胡思亂想，建議您放松下來，不要給自己太多的煩惱，有心事要及時的傾訴出來，保持心情舒暢，要多出去走走，多和人聊聊天，談談心，釋放內心的煩惱壓抑，積極的參加集體活動，人活躍了精神狀態(tài)才會好。
      

      你好!從癥狀上看是肝郁氣滯血不養(yǎng)心所致，建議口服逍遙丸疏肝理氣，解郁安神顆粒安神定志。
      飲食上，少吃生冷及油膩難消化的食品。服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。
      

      病情分析：
      你好，可能與神經衰弱有關，可服用谷維素、B1和安定來調理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應多作適當?shù)捏w力活動
      
      以上是對“怎樣治療神經衰弱癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的睡眠障礙，建議你馬上去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查的結果和你的實際的情況進行治療的，最好是做一段時間定期的心理咨詢。
      

      神經衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動者占多數(shù)。本病如處理不當可遷延達數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經精神科或心理科醫(yī)生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治愈，預后一般良好。