有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 14歲到15歲,猛的發(fā)胖

14歲到15歲,猛的發(fā)胖

女 | 15歲 2017-11-16 17:27:12 3人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 14歲到15歲,猛的發(fā)胖。這是為什么?我已經(jīng)有120斤了,請問醫(yī)生有什么好的方法可以幫助我減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-11-16 17:38:50 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況主要是考慮有肥胖的表現(xiàn),多見于不運動,飲食不節(jié)制,營養(yǎng)過剩有關(guān)系
      指導意見:
      建議營養(yǎng)均衡,保持良好情緒,多運動,多吃水果蔬菜,五谷雜糧,避免晚飯過量,可以考慮呼啦圈,游泳等運動,祝你健康

2017-11-16 17:40 ask81932387ng 追問

可是我沒有時間呀,我一天到晚都在干活兒。

2017-11-16 19:21醫(yī)生回答:

減肥只有飲食控制結(jié)合運動,以上建議給你參考

王平
王平 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀人際,焦慮,恐懼,強迫抑郁,逃學厭學。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2017-11-16 17:38:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個是青春期發(fā)胖的情況的。要注意飲食,并且合理的控制體重的。
      指導意見:
      平常多鍛煉以清淡易消化的飲食為主就可以緩解以上不適的情況的,另外要避免刺激和辛辣的食物的。
      

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長: 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2017-11-16 17:39:13

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在是15歲了,您所說的這個情況我們認為不排除是患上有甲狀腺方面的問題。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述來看因為您還是未成年人,猛的發(fā)胖我們建議您應(yīng)該盡快去到內(nèi)分泌科請醫(yī)生詳細檢查看看,以便明確有無大礙,好針對性的進行對癥治療
      
      以上是對“14歲到15歲,猛的發(fā)胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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