莫名發(fā)胖發(fā)胖發(fā)胖發(fā)胖
女 | 34歲 2020-07-03 20:24:16
2人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 最近感覺比之前胖了好多也沒有暴飲暴食生活習慣也和之前差不多想問問是怎么回事呢
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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕，
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2020-07-04 10:55:41 我要投訴
30多歲開始發(fā)胖的人群占了7成左右。主要是因為基礎代謝率降低，基礎代謝在20多歲時達到高峰，之后逐漸下降，所消耗的卡路里也會隨之減少，飲食雖未變，但身體會自然變胖。另外隨著年齡增加運動量逐漸減少，運動少了，代謝也會降低。再者飲食不規(guī)律也會到導致肥胖。所以適當并堅持運動，合理飲食是關鍵。
2020-07-04 08:17:21 我要投訴
病情分析：
你好，發(fā)胖跟運動，飲食種類，消耗吸收等等有關系，如果消耗熱量比較少就易導致發(fā)胖。
指導意見：
你現(xiàn)在肥胖了，建議你增加運動量，參加體育鍛煉，消耗熱量，適當控制飲食量，持之以恒進行適當做健康減肥。
2020-07-04 08:19
ask904655339o
追問
您覺得會有激素，代謝這方面的影響嗎
2020-07-04 08:20醫(yī)生回答：
內(nèi)分泌失調(diào)會導致發(fā)胖，如果你月經(jīng)不正常，就要到醫(yī)院婦科內(nèi)分泌檢查，看看是不是內(nèi)分泌失調(diào)導致的。
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