健康咨詢描述: 10歲,120斤,肚子太胖大,女孩子太胖了我的女兒,我和她爸爸都發(fā)愁
病情分析:
你好。根據(jù)以上的情況。考慮帶寶寶去醫(yī)院檢查治療一下的。注意多運(yùn)動(dòng)哦!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好。建議不要吃辛辣刺激的食物的。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。注意多戶外運(yùn)動(dòng)哦!
你的孩子體重是比較超重的,但是孩子還在生長(zhǎng)發(fā)育期間,適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?,不要減的太多,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟撕退?,主要是讓他加?qiáng)運(yùn)動(dòng),增加活動(dòng)量,可以達(dá)到減少體重的目的。
病情分析:
你好,腹部是人體脂肪最容易堆積的地方,也是日?;顒?dòng)量比較少的部位,針對(duì)腹部肥胖應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況,建議如下:平時(shí)注意少吃零食、肉類(lèi)、糖類(lèi)、油膩食物,合理膳食;每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜,減肥效果會(huì)更好。
以上是對(duì)“10歲,120斤,肚子太胖大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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