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身高152體重78斤個(gè)子很小長(zhǎng)的很慢母親身高155

女 | 16歲 2017-11-05 14:43:05 7人回復(fù) 來自衢州市

健康咨詢描述: 身高152體重78斤個(gè)子很小長(zhǎng)的很慢母親身高155如何快速長(zhǎng)高還能長(zhǎng)高嗎?告訴我怎樣長(zhǎng)高謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-08-29 11:01:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女16歲,身高152cm,體重78斤,個(gè)子很小長(zhǎng)得慢。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
      

張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友:35028
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2017-11-05 15:36:52 我要投訴

      你好,可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,不熬夜要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的食物。
      

戴文萍
戴文萍 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,感冒,腹瀉,黃疸,支氣管肺炎、哮喘,皮膚 幫助網(wǎng)友:1318
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2017-11-05 15:29:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個(gè)人的身高主要取決于遺傳因素,后天環(huán)境營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)睡眠也有輔助作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不挑食,不偏食,飲食均衡,多參加跳躍式的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,生活有規(guī)律,都有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“身高152體重78斤個(gè)子很小長(zhǎng)的很慢母親身高155”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-11-05 15:30:58 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      多參加戶外活動(dòng),來提高身體的素質(zhì),注意均衡飲食和營(yíng)養(yǎng)搭配,避免過于勞累。
      

丁利利
丁利利 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腎病,小兒哮喘及過敏性鼻炎,小兒感冒,消化不良 幫助網(wǎng)友:25
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2017-11-05 15:34:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您目前癥狀的描述,想問一下你的年齡,另外身高也和遺傳有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您目前癥狀的描述,身高和遺傳也有有關(guān)系,不知道你的年齡,無法判斷是否還長(zhǎng),可以多參加體育鍛煉
      

馬金美
馬金美 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于兒科綜合內(nèi)科,主要研究小兒呼吸、脾胃方向。 幫助網(wǎng)友:925稱贊:2
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2017-11-05 15:36:17 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)您對(duì)您目前情況的描述,關(guān)于身高體重的問題,身高往往和父母的身高密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您對(duì)您目前情況的描述,目前16歲在年齡上來講,還是有增高的可能性,但是和家族的關(guān)系也很大,綜合分析,增高幅度可能不會(huì)太大,建議您平時(shí)合理膳食營(yíng)養(yǎng)。多參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

田春楊
田春楊 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網(wǎng)友:6779
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2020-09-02 05:58:27 我要投訴

      病情分析:
      看自己能否繼續(xù)長(zhǎng)高,主要是看骨骺線是否閉合和骨齡檢測(cè)的
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺線沒有閉合的話,是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,如果骨骺線已經(jīng)閉合的話,就無法繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      
      以上是對(duì)“身高152體重78斤個(gè)子很小長(zhǎng)的很慢母親身高155”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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