健康咨詢描述: 一開始是跑完步的第二天膝蓋上部特別疼,后來過了一個星期不疼了,但稍微一蹲下會感覺膝蓋上部的筋疼,接著又打籃球,然后又疼的厲害了,歇了一個月后,不疼了又打球去了,后來膝蓋上部又疼了,一直養(yǎng)到現(xiàn)在,貼膏藥貼的不疼了,但是站著膝蓋上部會很別扭,有點站不住的感覺,像我這種情況還能恢復(fù)嗎?應(yīng)該如何恢復(fù)?恢復(fù)之后要怎么保養(yǎng)呢?
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