我馬上16歲了，我爸都175厘米

      你好，根據(jù)你的描述情況，你現(xiàn)在還小，建議改掉壞習(xí)慣。孩子身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收，建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      能否長(zhǎng)高首先是遺傳因素，建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況。多做跳躍性練習(xí)例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運(yùn)動(dòng)都可以的
      

      病情分析：
      要控制手淫，避免看或聽(tīng)有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源，業(yè)余時(shí)間不妨多讀一些自然科學(xué)，社會(huì)科學(xué)或與學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍，還可以通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉釋放多余精力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先做一個(gè)骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.
      
      以上是對(duì)“我馬上16歲了，我爸都175厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，適當(dāng)手淫還是不會(huì)影響身高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議學(xué)會(huì)節(jié)制，合理運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活作息習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)鈣，這樣對(duì)長(zhǎng)高有幫助。