健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,我這幾天一直失眠,最近有事心里氣的慌,然后今天天氣也不冷,但是我身上一直發(fā)冷,一陣一陣的打哆嗦,然后下午的時(shí)候特別特別困,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了?
病情分析:
這種情況主要是焦慮,壓力過(guò)大引起失眠造成的和神經(jīng)衰弱都是有直接關(guān)系的,最好是及時(shí)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居都有利于改善癥狀的,最好是及時(shí)治療觀察,以免延誤病情。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,這樣的情況已經(jīng)有多長(zhǎng)時(shí)間了,每天晚上能夠達(dá)到幾個(gè)小時(shí)的睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你如果長(zhǎng)期失眠的情況下可以借助于有助于睡眠的藥物進(jìn)行治療,會(huì)有一定的效果。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,首先需要排除軀體方面疾病,其次考慮精神心理方面因素。所以需要明確病因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議監(jiān)測(cè)一下體溫的變化,看是否有感冒病毒所致,其次考慮植物神經(jīng)功能失調(diào),建議結(jié)合中藥治療。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我這幾天一直失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你因?yàn)槭?,如果晚上睡不好那么白天肯定是犯困的?。?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
你的癥狀有可能和你生氣有關(guān),所以要控制自己的情緒,保持心情舒暢會(huì)緩解的。
病情分析:
你好,這種情況有可能是事件性刺激引起的焦慮緊張,建議平時(shí)多尋求支持幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,放寬心態(tài),適度午睡,白天吃點(diǎn)茶水水果等提神。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可能是情緒積累導(dǎo)致。建議積極調(diào)整心態(tài),放下緊張和焦慮,多到大自然里走一走,跑一跑,多做自己喜歡的事,多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如旅游,唱歌,畫(huà)畫(huà)等,有效釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理老師的幫助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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