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腿太粗。別人都叫我,肥豬

女 | 11歲 2017-10-26 21:34:35 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腿太粗。別人都叫我,肥豬。別人都不喜歡我,都不跟我玩,都嫌我胖。醫(yī)生請您幫幫我吧。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王立民
王立民 辛集市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺疾病,肝膽疾病,胃腸疾病及泌尿外科疾病。 幫助網(wǎng)友:20590
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2017-10-26 21:47:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,腿很粗,小伙伴兒們不喜歡你,考慮你現(xiàn)在11歲,正是生長發(fā)育的年紀(jì),不適合減肥,建議你平時要膳食均衡,補充含蛋白多的食物,少吃甜食及含淀粉多的食物。
      

項賽
項賽 江西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦膜瘤,膠質(zhì)瘤,腦出血,腦梗,以及外科常見疾病,對 幫助網(wǎng)友:14784稱贊:31
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2017-10-26 21:44:48 我要投訴

      病情分析:
      考慮是存在肥胖的可能性較大的,是需要進(jìn)行藥物或者運動治療的。
      指導(dǎo)意見:
      建議肥胖如果不是遺傳的話可以考慮多運動的,還有最重要的就是管住自己的嘴巴,少吃甜食。
      

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2017-10-26 21:45:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。腿粗和肥胖的原因,主要考慮平時吃的多,活動少引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果。避免高油,高脂,高量的食物。加強鍛煉,健康減肥。
      
      以上是對“腿太粗。別人都叫我,肥豬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

寧良棟
寧良棟 醫(yī)師 擅長: 擅長牙髓炎,牙齦炎,治療,以及拔牙。 幫助網(wǎng)友:16330稱贊:4
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2017-10-26 21:46:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答這個問題,根據(jù)你的描述。你的體重超標(biāo)很多
      指導(dǎo)意見:
      減肥這個事情是一個很頭疼的事情。根據(jù)你的描述,你不減肥是不可能的啦。為了改變現(xiàn)狀,你只能減肥。首先要節(jié)食,其次,要運動,節(jié)食就是主食的量要減下來。其余的部分用蔬菜補齊。運動每天要運動一個小時以上。
      

孫曉
孫曉 青島市城陽區(qū)第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒內(nèi)科各種疾病,包括肺炎、腹瀉、胃腸炎、尿路感染 幫助網(wǎng)友:127
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2017-10-26 21:46:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥就得管住嘴,邁開腿。不吃零食,多吃蔬菜,多運動才好
      指導(dǎo)意見:
      你好,主要是要調(diào)整健康的飲食生活習(xí)慣,另外,記住,女人因為可愛而美麗,不是因為美麗而可愛
      

陳瑾
陳瑾 陸豐市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,各種陰道炎,霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:987稱贊:5
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2017-10-26 21:47:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,是因為你太胖,腿太粗別人才不跟你玩的
      指導(dǎo)意見:
      建議你減肥,從現(xiàn)在開始首先是飲食上要定時定量,另外運動上也要跟上,晚上蹬自行車動作練習(xí)一百個,堅持一段時間相信你一定會瘦的
      

劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2017-10-26 21:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議你要控制飲食,配合多運動,且要持之以恒
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時少吃甜食和油膩的食物,每天堅持運動至少30分鐘,如高抬腿蹬自行車等
      
      以上是對“腿太粗。別人都叫我,肥豬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2017-10-26 21:59:26

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,自己太胖,別人都不和玩耍,自己想減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,1,多喝水,喝夠水,多喝水能幫助排除體內(nèi)的多余毒素,清理腸道,增加飽腹感。2,合理安排三餐,早餐吃1高纖麥片,低脂鮮乳,可以搭配水果之類的,午餐以蔬菜為主,主食少吃,可以吃瘦肉,3晚餐可以提前吃,主要以清淡為主,多喝湯。睡前三小時禁食。堅持運動,必須每天堅持??梢耘芘懿剑咛咔?,可以進(jìn)行舉重訓(xùn)練,每周兩次就行。
      

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