嚴(yán)重性失眠該怎么辦

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用養(yǎng)心安神丸或者是安神補(bǔ)腦口服液來治療，睡覺前可以泡澡或喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的失眠嚴(yán)重可能是與心脾血虛，或肝郁肝火引起的，需要檢查確診，也可以對(duì)癥服人參歸脾丸，或解郁安神顆粒，養(yǎng)血安神片等進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，導(dǎo)致失眠的常見原因主要包括：環(huán)境因素、個(gè)體因素、軀體因素以及精神因素等，比如強(qiáng)光、噪音的睡眠環(huán)境，不良的生活習(xí)慣，軀體上的不適以及因?yàn)槟承┦虑橐鸬呐d奮與憂慮等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果是身體疾病引起需要積極醫(yī)院就診檢查，平時(shí)注意放松心情，積極參加身體鍛煉，如果是神經(jīng)衰弱引起可以通過谷維素，多慮平，安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理治療，睡前通過艾葉泡腳，這樣就可以改善睡眠的。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重性失眠該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，一般引起失眠，多考慮是由于平時(shí)壓力過大，精神焦慮導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\，及時(shí)測量血壓血糖，及時(shí)給身體做全面體檢，并及時(shí)相對(duì)證調(diào)整藥物，平時(shí)多補(bǔ)充黑芝麻核桃，紅豆薏米枸杞。適當(dāng)口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，谷維素可以找中醫(yī)專家診脈，用中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問您這種情況有多久了？有明確原因嗎？平時(shí)精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述考慮您可能患有抑郁癥，建議您盡快到醫(yī)院檢查一下，明確病情。
      

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了？有沒有去醫(yī)院檢查過？有沒有做過顱腦ct掃描檢查
      指導(dǎo)意見：
      你描述的癥狀來看，最好先去醫(yī)院檢查一下，排除一下有沒有顱腦方面的器質(zhì)性病變，如果沒有什么問題，也有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
      

      病情分析：
      上述的癥狀出現(xiàn)需要考慮的病因可能是有頸椎疾病，頭顱疾病，腦血管疾病等情況出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過于緊張，建議最好是到醫(yī)院做詳細(xì)檢查了解具體病情程度才能確定合理有效治療措施
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重性失眠該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      引起失眠的原因很多，如軀體因素，環(huán)境因素，或者是心境，都能引起失眠的發(fā)生，要想治療失眠，首先治療心病，調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)，多與朋友聊聊天，多出去走走，讓自己心胸開闊。
      指導(dǎo)意見：治療要以調(diào)養(yǎng)保養(yǎng)為主具體方法：一是堅(jiān)持晨起慢跑鍛煉20分鐘；二是調(diào)整思維方法，一切順其自然，保持心態(tài)平和；三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣；