健康咨詢描述: 三四年來每天睡覺做夢,睡醒來感覺特別累沒有精神,睡夢當中一有動靜就醒了,以前還行,現(xiàn)在越來越感覺睡眠不好了
姑娘你好,引起睡眠質(zhì)量差的原因一般是身體不適,睡眠環(huán)境不良,心理壓力大等,在去除了原因的情況下,堅持適度運動,睡前做做全身肌肉的放松練習,聽聽促進睡眠的音樂可以改善睡眠的,如果覺得自己調(diào)整無效,建議去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂壓力大等原因引起的
指導意見:
建議服用安神補腦,刺五加片,谷維素治療觀察看看,適當運動鍛煉,保持心情舒暢
病情分析:
根據(jù)你的情況出現(xiàn)失眠多夢考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是生活壓力大引起的
指導意見:
你好,現(xiàn)在情況注意休息和營養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用補腦安神片和五加參歸芪精進行治療,
以上是對“三四年來每天睡覺做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好睡眠多夢可能是神經(jīng)衰弱導致癥狀,需要檢查調(diào)理的
指導意見:
建議注意不要勞累和緊張,可以服用安神補腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察是否有好轉(zhuǎn)的
病情分析:
您好,您的這個情況考慮是氣血不足,心神不安導致的問題,建議您可以服用中藥調(diào)理
指導意見:
您好,建議您可以服用敖東安神補腦液來調(diào)理,一個月一個療程,希望能幫助您,祝您身體健康早日康復
病情分析:
你這么年輕就出現(xiàn),睡眠障礙,一般考慮都是因為生活學習工作壓力大,導致的神經(jīng)功能紊亂,才會出現(xiàn)這種情況的。
指導意見:
這種情況,首先要保持良好的心情,口服一段時間營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如說谷維素刺五加,晚上睡覺的時候用熱水泡泡腳。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大,直接影響睡眠質(zhì)量,可以服用藥物調(diào)理,
指導意見:
建議在醫(yī)生的指導下服用,安神補腦口服液,維生素b1片,谷維素片,按說明服用,注意休息,生活規(guī)律,保持好的心情,
以上是對“三四年來每天睡覺做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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