健康咨詢描述: 上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)就能緊張的抖,還有在大家面前發(fā)言也緊張的哆嗦,這可怎么辦
病情分析:
你好,從你描述的這個(gè)情況來看,考慮主要是由于精神緊張導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你的這個(gè)情況,應(yīng)該學(xué)會(huì)放松心情,避免情緒激動(dòng),可以轉(zhuǎn)移注意力比較好一些,
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況屬于心理上的問題,屬于社交恐懼癥造成的上述情況
指導(dǎo)意見:
這種情況您是對(duì)自己沒有信心,這種情況建議你保證自信心,可以應(yīng)用一些穩(wěn)定心態(tài)的藥物,谷維素維生素b一
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種癥狀,主要是過度緊張所引起,應(yīng)該多參加鍛煉,緩解這種緊張的情緒,
指導(dǎo)意見:
多與人交流,多與人溝通,多說話,多演講,精神也就放松了,不會(huì)出現(xiàn)緊張的表現(xiàn),也可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科做一下檢查,
以上是對(duì)“上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)就能緊張的抖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,上臺(tái)就有些緊張,每個(gè)人都這樣的,這種情況屬于自然的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的這種情況,一般還是建議多參加些社交活動(dòng),都在大眾面前說說話,表達(dá)自己的意見和建議。時(shí)間長(zhǎng)了,這種緊張感就克服了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你這種情況是由于情緒緊張導(dǎo)致的,不是病,也不需要治療
指導(dǎo)意見:
其實(shí)任何人面對(duì)大眾人群時(shí)都會(huì)很緊張的,如果不能克服,就盡量避免這種情況就可以的
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況屬于是很少拋頭露面,平時(shí)內(nèi)心沒有受過這種鍛煉,這是正常的
指導(dǎo)意見:
而如果想改善現(xiàn)在的情況就是多加練習(xí),這個(gè)本身也不是心理疾病。平時(shí)多在公園唱歌,唱曲有利于突破心理的障礙。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述你的情況是由于精神緊張容易發(fā)抖,這個(gè)情況比較對(duì)見的
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況可以服用鎮(zhèn)靜藥物減輕緊張的程度的,可以服用地西泮片的,這個(gè)藥物有典型的抗焦慮作用的。
以上是對(duì)“上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)就能緊張的抖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的這種情況考慮可能是交感神經(jīng)興奮所致的情緒緊張等表現(xiàn),這個(gè)需要自我調(diào)適下為好的,
指導(dǎo)意見:
有時(shí)間可以多參加一些社交面廣的聚會(huì)來調(diào)適下膽怯的,可以多與人溝通交流,避免過度壓抑自己的情緒,遇到緊張的問題時(shí)要注意采取深呼吸調(diào)適可以降低情緒緊張等刺激影響,祝您身體健康
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