上臺說話的時候,每個人都會緊張的,所以你既然要上臺說話,那么你提前一定要練習好,調整自己的狀態(tài)或者自己多練習幾遍,就能讓自己放松一些的,說話自然就不會再結巴了,。
你好,你描述的情況,是極不自信,自卑的表現(xiàn)。建議要樹立自信心,不要太在意別人的看法。上臺說話前把要說的話捋順,說話時語速適當放慢,要掌握好節(jié)奏。可以在家每天跟著廣播朗誦詩歌或散文,模仿鍛煉。
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