小腿運(yùn)動(dòng)后肌肉緊繃，并有疼痛感

      病情分析：
      你好，你的情況考慮腿部肌肉勞損，一般問題不大，可以慢慢自行恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免過度活動(dòng)，可以去做些正規(guī)的中醫(yī)理療，可以適當(dāng)按摩放松肌肉，問題不大，可以放心了！
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應(yīng)該是局部肌肉勞損引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您別擔(dān)心，建議您暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部熱敷理療及按摩，一般過幾天就能自行恢復(fù)
      

      病情分析：
      你描述的這種情況考慮有可能是肌肉勞損的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議目前應(yīng)該注意休息，可以進(jìn)行局部按摩或者是熱敷緩解癥狀，注意檢查一下局部供血的情況。
      
      以上是對(duì)“小腿運(yùn)動(dòng)后肌肉緊繃，并有疼痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！