健康咨詢描述: 前天早晨起來(lái)小腿肌肉有抽筋后的疼痛感,但是并未抽筋,同時(shí)感覺小腿肌肉變短,把腿伸直、走路時(shí)都感覺很疼,但是走路前把腿做一下拉伸把肌肉拉開就會(huì)好很多,這兩天越來(lái)越疼,而且腿由伸直變蜷縮的時(shí)候會(huì)感覺肌肉收縮,像是要抽筋一樣,小腿開始疼的前三天左右做了運(yùn)動(dòng),有運(yùn)動(dòng)到小腿的動(dòng)作,疼的前一天晚上洗澡水有點(diǎn)涼,大概只有34度左右的樣子,請(qǐng)問這是怎么回事,要怎么緩解疼痛,謝謝
病情分析:
你好~您這個(gè)情況還是考慮肌肉或者小腿部肌腱受涼~運(yùn)動(dòng)過度引起的不舒服
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況的話~建議還是繼續(xù)休息為主~做做熱敷和方式的舒展動(dòng)作進(jìn)行調(diào)理改善
那我是不動(dòng)他靜養(yǎng)就可以還是要按摩一下他呢
適當(dāng)做個(gè)推拿。熱敷有助于恢復(fù)的…平時(shí)可以休息為主
好的,謝謝?
不用客氣的
根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是有小腿肌肉痙攣引起的癥狀,這種情況平時(shí)多注意保暖,避免受涼,多熱敷燙洗一下,少做蹲起及跑跳活動(dòng),可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療一下
好的,謝謝~
不客氣啊,有問題再聯(lián)系
病情分析:
你好,聽你描述著小腿疼痛和前幾天做運(yùn)動(dòng)是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)牽拉的痛。你這種情況可以用熱毛巾做做熱敷,每天做兩次,一次十分鐘左右,過幾天就好了。
以上是對(duì)“前天早晨起來(lái)小腿肌肉有抽筋后的疼痛感”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
嗯嗯,謝謝
不用謝,你這個(gè)沒事兒的,就是運(yùn)動(dòng)引起的,做做熱敷吧,應(yīng)該有緩解的。
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說(shuō)明書]
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