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小腿肌肉長時間緊繃，疼痛

男 | 22歲 2021-03-25 22:28:06 2人回復來自濟南市

健康咨詢描述：肌肉長時間緊繃，走路伴隨疼痛夜間也處于緊繃狀態(tài)，導致肌肉脹痛

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2021-03-26 08:18:40 我要投訴

小腿肌肉緊繃疼痛可以用按摩或者是用熱毛巾熱。敷來放松肌肉。來緩解肌肉的緊繃和酸痛。同時也可以外敷活血化瘀，消腫止痛的藥物來進行治療同時也要多注意休息，不要勞累。

馬龍駒揚州市江都人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢關節(jié)骨折，骨性關節(jié)炎，椎間盤突出幫助網(wǎng)友：19730稱贊：11

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2021-03-26 08:13:30 我要投訴

指導意見：
你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是肌肉的緊繃的現(xiàn)象，目前考慮是和長時間的走路和運動有一定的關系，建議你需要注意休息，不要長時間的走路和運動，熱敷肌肉的緊繃的部位，如果有疼痛的話，那就需要考慮進行外用扶他林軟膏治療。