我有社會恐懼癥，有對視恐懼

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮有社交恐懼的情況了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下做心理測評，明確診斷，積極規(guī)律治療。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，嚴(yán)重時恐懼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自信心，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況，有可能平時參加社會活動過少，有時候和自己的性格也有一定的關(guān)系，你在和別人交談的時候，
      指導(dǎo)意見：
      你可以盯著筆他們的鼻梁說話，避免眼睛的接觸，多參加社會公益活動，慢慢的練習(xí)和別人的相處方式方法，你練習(xí)得越多，越應(yīng)付自如，，
      
      以上是對“我有社會恐懼癥，有對視恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個主要是你內(nèi)心缺乏自信心有關(guān)，您感到比較自卑，跟人交際的時候，會在乎別人對你的評價，所以就會引起了整個社交恐懼對視恐懼，當(dāng)過度緊張的時候就會導(dǎo)致面部不自然，可能會抽筋的問題。你首先要多進(jìn)行自我鼓勵，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，從內(nèi)心提高自信心，不要回回避與別人接觸，接受自己的緊張現(xiàn)象，把每一次的與別人的交際都當(dāng)做鍛煉提升自己的一次機(jī)會
      

      病情分析：
      你好先生，首先一定要強(qiáng)化自己的意識，相信自己，我們每個人都是平等的。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意多和朋友一起玩，一起交流一起運(yùn)動，多在社交場合進(jìn)行鍛煉自己。
      

      病情分析：
      那我覺得目前這個情況的話，還是一個典型的精神心理方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，最好的治療方法就是一定要到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科口服藥物配上心理疏導(dǎo)
      

      病情分析：
      社會恐怖癥是一種非正常的社交焦慮障礙，它與普通的怯場或者害羞不盡相同。焦慮情緒更加強(qiáng)烈。
      指導(dǎo)意見：
      社會恐懼大多是由自卑等心理不平衡狀況所致。多想想自己的長處，從而產(chǎn)生自信。
      
      以上是對“我有社會恐懼癥，有對視恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經(jīng)是29歲成年大男人了。憑你的知識經(jīng)歷。確立自信心不應(yīng)該有恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      恐懼癥也是一種心理疾病。你有29歲，成年人了，有豐富的知識，與人接觸的閱歷。健康的身體。所以你對你自己應(yīng)當(dāng)有，充分的自信心。不要去懼怕。因?yàn)槲覀兙蜕嬖谶@個變化多樣的大千世界里。必要時和親戚朋友。多溝通多交流。適當(dāng)?shù)臅r候找心理醫(yī)生，藥物調(diào)整一下，就會好了。