運動、飲食、睡眠可以幫助青少年長高嗎

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意每天補充鈣質(zhì)的，還有可注意多曬太陽的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意多曬太陽的，可注意補充鈣質(zhì)的，這樣子的話可注意每天運動的，還有可注意拉伸得。
      

      你現(xiàn)在才14歲，還有機會再長高的，一般人體長高是在18歲至20歲左右才會停止的，請你不必過于擔(dān)心。建議你還應(yīng)加強營養(yǎng)，多喝牛奶，同時多做有利于長高的鍛煉，如引體向上，跳高、打籃球等等，平時也應(yīng)該要注意鈣質(zhì)的補充，以利于骨骼的生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)，運動，睡眠有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多運動鍛煉身體來促進長身高吧，你說的那個醫(yī)院用的方法不是太清楚。
      
      以上是對“運動、飲食、睡眠可以幫助青少年長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般國家正規(guī)醫(yī)院治療辦法只有一個，就是注射生長激素的呢。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骼沒有閉合，可以多做向上跳躍運動，晚上早睡覺有助于長高，飲食無關(guān)。