健康咨詢描述: 做什么事容易長高和長不高?我今年17 我感覺已經(jīng)很久沒長個了,是不是有什么生活習慣不好?謝謝解答
你好,你都17歲了,如果是女孩的話,而且來月經(jīng)幾年了,應(yīng)該已經(jīng)不怎么會長高了,如果是男孩,發(fā)育的晚應(yīng)該還能長高一點,但藥物干預應(yīng)該不適用了,只能通過運動,合理飲食和合適睡眠時間等方面來促進了。比如跑步,游泳,騎自行車等
病情分析:
你好,個子高矮有很多影響飲食,遺傳,營養(yǎng),運動,睡眠等等
指導意見:
應(yīng)該拍個骨齡片看看,再查個生長激素看看,可以咨詢一下專業(yè)的內(nèi)分泌醫(yī)生。
病情分析:
你好,一般來說,18歲左右骨骺線就開始閉合不在生長了。
指導意見:
像平時多吃一些含鈣高的食物啊多運動多鍛煉保持充足的睡眠都有助于身高的增長。
以上是對“做什么事容易長高和長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述應(yīng)該是生長高峰已經(jīng)過了。
指導意見:
生長速度下降也是正常的,建議飲食方面注意均衡,多運動多鍛煉增強體質(zhì),希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
像這種情況,大多數(shù)的話很可能就是你現(xiàn)在,還屬于青春期,應(yīng)該是可以長高的。
指導意見:
要養(yǎng)成一個好的生活習慣,早睡早起,適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,效果會比較好的
病情分析:
個人身高與遺傳和后天都有關(guān)系的了,平時注意休息,少熬夜。
指導意見:
飲食注意營養(yǎng),主要是適當?shù)丶訌娚眢w鍛煉,多打打籃球。多補鈣。清淡飲食為主。
病情分析:
你好,人的身高受遺傳飲食精神運動,休息等好多方面的影響。
指導意見:
建議你平時一定要有好的生活習慣,合理飲食,多吃水果蔬菜,少吃零食,不要挑食,平時要加強戶外運動,尤其要多參加打籃球運動,有利于長高。
以上是對“做什么事容易長高和長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況,平時要注意多鍛煉身體,打球,單杠引體向上等等,
指導意見:
還有要加強營養(yǎng),多吃一些新鮮蔬菜水果,盡量避免手淫,平時避免一些性方面的文字,圖片的刺激。
病情分析:
你好,17歲的確不一定能夠繼續(xù)長高。建議查下骨齡骨骺線的情況。骨骺線閉合的話-
指導意見:
-是不能再繼續(xù)長高的。影響長個的原因與遺傳、平時飲食如缺鈣、營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足等相關(guān)。要長高也主要是消除這些影響。如果骨骺線沒有閉合。那么堅持鍛煉、睡眠充足、營養(yǎng)適當?shù)确矫孀龊檬潜容^有利的
病情分析:
你好,不注意飲食。營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足等都是影響長高的原因
指導意見:
而注意睡眠充足、堅持鍛煉、適當補鈣營養(yǎng)充足是對長高有利的。17歲有可能是骨骺線閉合,不能再長高。
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