醫(yī)生，我想咨詢下，覺得自己的記憶力減退

      病情分析：
      在正常的情況下，記憶力最好的時候，就是從六歲到18歲，這段時間。
      指導意見：
      這段時間也是學習東西最快的時間?，F(xiàn)在25歲，記憶力下降，一般和熬夜，睡眠不好有關系。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，記憶力減退應該是你工作壓力大，精神緊張，休息不好等造成的
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時要多參加體育鍛煉，早睡早起，不要熬夜，適當吃些安神補腦液調一調，每天背一背唐詩宋詞什么的比較好