健康咨詢(xún)描述: 和女朋友分手后,感覺(jué)整個(gè)人生都塌了,每天都很壓郁,好幾天睡不著了,心口還會(huì)疼,特別想的時(shí)候就疼的厲害喘不過(guò)氣來(lái)。感覺(jué)要死了一樣
病情分析:
目前的這種情況,就是精神心理壓力因素,形成的情緒低落,這種情況應(yīng)該采取措施,預(yù)防形成抑郁癥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以要客觀的認(rèn)識(shí)生活,要有自己的生活方式,要提高自己的人格魅力,這樣更有意義,平時(shí)要多參加公共娛樂(lè)活動(dòng),豐富生活內(nèi)容。
病情分析:
您好:通過(guò)你敘述的癥狀,這是屬于失戀中常有的現(xiàn)象,過(guò)了這幾天慢慢就地好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:她都不想你了,你還想她嗎,這個(gè)世界上好女孩子多的是,不一定就非她不可,你從現(xiàn)在起,不要再想他了,另外吃點(diǎn)復(fù)方丹參滴丸治療心口痛試試。不要為了她把自己的氣壞了,不值得的。
病情分析:
你這個(gè)問(wèn)題考慮還是由于心理因素導(dǎo)致的不適癥狀,需要心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議找個(gè)心理醫(yī)生咨詢(xún)治療一下,平時(shí)多交幾個(gè)朋友,參加一些身邊的活動(dòng),轉(zhuǎn)移下自己的注意力。
以上是對(duì)“和女朋友分手后,感覺(jué)整個(gè)人生都塌了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,這是精神受到刺激失戀的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
什么事情都會(huì)隨著時(shí)間,而發(fā)生改變,這種情況應(yīng)該會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的,建議你現(xiàn)在把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的方面,就不會(huì)感到很痛苦了。
病情分析:
你好,在分手之后很難受是很正常的,只要是用心愛(ài)過(guò)的在分手之后都會(huì)很難受的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在難受是很正常的,你有時(shí)間的時(shí)候還是要都出去走走,隨著時(shí)間的推移你就會(huì)好起來(lái)的。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況分析,考慮是給女友分手后,一時(shí)不能調(diào)整好心態(tài),引起的精神頹廢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息不要熬夜,保持心情舒暢。注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌辛辣刺激性飲食。多進(jìn)行社交活動(dòng),分散失戀的注意力,早日走出心理陰影。
病情分析:
你的不適感覺(jué)源于你的感情受挫,這是人之常情,是人在經(jīng)歷重大挫折之后表現(xiàn)出的正常反應(yīng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
年輕的你此時(shí)需要調(diào)解自己的情緒,釋放心理壓力,可以給自己放幾天假,到大自然中呼吸新鮮空氣,或者進(jìn)行體育鍛煉,放松心情,還可以專(zhuān)注的做自己喜歡的事讓生活變得忙碌充實(shí),讓時(shí)間幫你忘掉過(guò)去,開(kāi)始新的生活
以上是對(duì)“和女朋友分手后,感覺(jué)整個(gè)人生都塌了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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