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運(yùn)動后雙腿酸痛,大腿

男 | 14歲 2017-09-12 20:28:40 9人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 運(yùn)動后雙腿酸痛,大腿、小腿后側(cè),無力,經(jīng)常這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-12 20:35:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述,這是由于運(yùn)動過度所導(dǎo)致的。不要太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免勞累,外傷受涼,以后要循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉??梢赃M(jìn)行熱敷,睡覺的時候抬高患肢,如果不繁衍,需要到醫(yī)院就診,應(yīng)該沒有什么問題。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-09-12 20:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是運(yùn)動鍛煉勞累疲勞受風(fēng)寒著涼肌肉韌帶疼痛引起的
      指導(dǎo)意見:
      可以服用氯唑沙宗片,布洛芬片治療觀察看看,注意休息,避免勞累受風(fēng)寒著涼,
      

張伯洋
張伯洋 護(hù)師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:6690稱贊:12
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2017-09-12 20:30:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,鑒于您正處在青春發(fā)育期,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要適量的運(yùn)動,不要過度。如果長時間反復(fù)出現(xiàn)這樣的情。需要到醫(yī)院做一個檢查。
      
      以上是對“運(yùn)動后雙腿酸痛,大腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱贊:6
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2017-09-12 20:30:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答這方面的問題,小孩子這種情況就要考慮的是缺鈣導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      ,這種情況,進(jìn)一步改為主,每天要補(bǔ)充600毫克的鈣,分為上午和下午蓋,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

謝龍科
謝龍科 河南(鄭州)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,雙膝骨性關(guān)節(jié)病,滑 幫助網(wǎng)友:947稱贊:1
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2017-09-12 20:31:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況考慮多是你缺乏鍛煉所導(dǎo)致的一系列問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時加強(qiáng)鍛煉,逐漸加大運(yùn)動量。注意合理的作息時間,避免熬夜等不良習(xí)慣。
      

王贊彩
王贊彩 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,腎結(jié)石,腸梗阻,骨折。 幫助網(wǎng)友:9101
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2017-09-12 20:32:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,運(yùn)動后大腿,表現(xiàn)出的這種酸痛的癥狀。就是不經(jīng)常鍛煉的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見:
      建議你經(jīng)常的參加體育鍛煉,長跑。增強(qiáng)自己的體質(zhì)。身體各部的肌肉都得到了鍛煉。就不會有這種癥狀。
      

馬興利
馬興利 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,各種骨折等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13279稱贊:4
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2017-09-12 20:34:10 我要投訴

      病情分析:
      這位同志你好。根據(jù)你目前敘述的這種情況。運(yùn)動后各關(guān)節(jié)的酸痛。也屬于一種正?,F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      結(jié)合以上癥狀。目前我的建議是。這種情況不屬于異?,F(xiàn)象。如果堅持運(yùn)動。慢慢會緩解的。
      
      以上是對“運(yùn)動后雙腿酸痛,大腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-09-12 20:34:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)槟氵\(yùn)動長了以后,肌肉會分泌多巴胺就會導(dǎo)致酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      每次運(yùn)動的時間不要太長,運(yùn)動量要慢慢的增加,運(yùn)動完以后,要對肢體的肌肉進(jìn)行放松。
      

劉為高
劉為高 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   三級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長 口腔保健,牙缺失修復(fù) 口腔牙 髓病 及根尖周 幫助網(wǎng)友:15495稱贊:6
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2017-09-12 20:34:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所講的情況,運(yùn)動后雙腿酸痛,大腿小腿后側(cè)無力。經(jīng)常這樣。
      指導(dǎo)意見:
      你這個情況,是運(yùn)動后,肌肉疲勞,可以在運(yùn)動之前,做肌肉放松運(yùn)動。要加強(qiáng)營養(yǎng),也可補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      

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