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我特別容易感冒,抵抗力比較差

女 | 23歲 2017-09-10 16:16:37 11人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 我特別容易感冒,抵抗力比較差,平時(shí)應(yīng)該吃些什么提高抵抗力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-09-10 16:17:15 我要投訴

      病情分析:
      你好經(jīng)常感冒考慮是抵抗力低下導(dǎo)致的,建議服用玉屏風(fēng)散提高免疫力的
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃魚蝦牛奶蛋類等食物,同時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉才可以的
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-09-10 16:17:20

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話可以多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。還有可以補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物。
      

張建強(qiáng)
張建強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調(diào),不 幫助網(wǎng)友:103918稱贊:4161
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2017-09-10 16:17:26 我要投訴

      病情分析:
      你好身體虛弱,抵抗力差的話這是容易導(dǎo)致感冒的情況,這建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉的
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意飲食,保持均衡的營(yíng)養(yǎng),多吃水果蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素C,保持良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,這樣才能提高身體素質(zhì),必要時(shí)可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)散顆粒提高抵抗力。
      
      以上是對(duì)“我特別容易感冒,抵抗力比較差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黎秀紅
黎秀紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,膽囊炎,腸炎,胃炎,先天性白內(nèi)障,青光眼 幫助網(wǎng)友:11661稱贊:28
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2017-09-10 16:17:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉是很有必要的,
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時(shí)多吃些魚類,海鮮類,定時(shí)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,祝你生活愉快美滿幸福!
      

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2017-09-10 16:18:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,特別容易感冒,一般是病毒性感染,建議你加點(diǎn)抗病毒顆粒和阿莫西林膠囊,多喝水飲食宜清淡,細(xì)軟
      指導(dǎo)意見:
      飲食的原則是一方面有利于消化,另一方面,這種食物能夠補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于機(jī)體抵御病邪
      

孫明勝
孫明勝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性胃腸炎,胃潰瘍,12指腸潰瘍,慢性腹瀉,心肌 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:1
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2017-09-10 16:18:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況,建議您平時(shí)多吃些低脂肪高蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多吃豆類產(chǎn)品,多喝牛奶,多吃瘦肉,魚類,蛋類。保持充足的睡眠,提高身體免疫力。早睡早起。
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-09-10 16:18:30

      病情分析:
      現(xiàn)在的情況出現(xiàn)容易感冒,考慮是有慢性炎癥或是身體免疫力低下導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在的情況建議多鍛煉身體,多喝水,多喝牛奶,可以服用貞芪扶正顆粒和轉(zhuǎn)移因子口服液進(jìn)行治療,
      
      以上是對(duì)“我特別容易感冒,抵抗力比較差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張學(xué)新
張學(xué)新 東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2017-09-10 16:18:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你平時(shí)注意多喝水,多吃水果和蔬菜,鍛煉身體,提高身體抵抗力,藥物上可以口服玉屏風(fēng)顆粒,補(bǔ)充維生素C,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見:
      另外,在生活中,平時(shí)不要偏食,水果和蔬菜、肉制品、雞蛋等都要吃。多吃點(diǎn)含維生素C多的水果和蔬菜,每天吃點(diǎn)幾個(gè)紅棗??梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)VC片,每天要鍛煉一小時(shí)左右,。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-09-10 16:18:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),吃保健品不一定會(huì)有效果的
      指導(dǎo)意見:
      建議還是多運(yùn)動(dòng),多喝牛奶就可以了,一定要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣,不用太擔(dān)心。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2017-09-10 16:18:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的情況,往往是由于免疫力下降引起的。中醫(yī)來(lái)說(shuō),一般是由于體質(zhì)虛弱。
      指導(dǎo)意見:
      此種情況往往是可以選擇中藥調(diào)理治療,以及可以做艾灸的治療改善。并建議做免疫檢查??梢愿鶕?jù)體質(zhì)做食療。并堅(jiān)持適度的鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

胡波
胡波 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種皮膚病,冠心病,糖尿病,高血壓,胃炎,婦科疑難 幫助網(wǎng)友:17774稱贊:232
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2017-09-10 16:24:32 我要投訴

      病情分析:
      您好;你描述的情況應(yīng)該是氣虛造成的,與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),也與不合理的用藥有關(guān),需要及時(shí)調(diào)理,增加自己的抵抗力。
      指導(dǎo)意見:
      你可以吃中藥來(lái)治療,可以用玉屏風(fēng)顆粒來(lái)治療。也可以用靈芝研磨,黃芪,白術(shù),西洋參,大棗來(lái)代茶飲。也可以配合艾灸來(lái)治療,可以用艾灸隔姜灸神闕穴,足三里,關(guān)元穴,涌泉穴。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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