我臉特別黑，沒有怎么曬太陽

      病情分析：
      你好每個人的皮膚都是先天遺傳的除非是太陽曬的才會出現(xiàn)皮膚不好
      指導意見：
      所以對于你的情況建議你還是要好好注意安全的你多喝白開水個吃點水果蔬菜就能恢復好的
      

      病情分析：
      你好，很高興能幫助你，根據(jù)以上所描述的，喝牛奶還是可以的，可以用牛奶洗臉。
      指導意見：
      你好，就是建議平常少出去曬太陽，紫外線很強，平常多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c和維生素e維生素e有變白的作用的。
      

      病情分析：
      你好，每天喝牛奶可以增加皮膚光潤性。有一定的美白作用。但是效果不一定會很明顯。
      指導意見：
      你可以用過期的牛奶洗臉。我記得牛奶會產(chǎn)生乳酸，乳酸屬于果酸的一種?？梢攒浕つw的角質(zhì)層。起到美白保濕的作用。
      
      以上是對“我臉特別黑，沒有怎么曬太陽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！