健康咨詢描述: 我媽媽身高153,爸爸175,可我身高157,今年十一歲,我還有希望長高嗎?
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
現(xiàn)在是青春期還會繼續(xù)生長的,不要擔(dān)心緊張的,思想放松
指導(dǎo)意見:
不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,思想放松不要勞累緊張熬夜的。多觀察下的
病情分析:
你好,看了你的描述,你才11歲,還沒有來月經(jīng),就有很長的時間去發(fā)育,
指導(dǎo)意見:
一個人的身高75%是受遺傳因素影響的,所以如果你遺傳父親基因的話,應(yīng)該能夠漲到1.6米
以上是對“我媽媽身高153,爸爸175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的情況是可以繼續(xù)長身高的,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
身高是有一定遺傳因素的,但主要取決于長骨骨骺是否閉合,你才11歲,身高還是有很大增長空間的
病情分析:
您好!您現(xiàn)在157,根據(jù)您父母的身高指數(shù),您應(yīng)該還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
您可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,多吃一點含鈣的飲食。經(jīng)常多吃水果蔬菜,盡量少吃,薯片,燒烤一類的刺激性飲食。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你是11歲身高一米五三個子,屬于正常范圍。
指導(dǎo)意見:
決定的身高的主要因素是遺傳,還有后天的營養(yǎng),鍛煉,都非常重要。建議合理營養(yǎng),多做運動,特別是拉伸運動,女孩一般18周歲以后,身高基本穩(wěn)定。
病情分析:
你好!能不能長高主要是看骨骺線有沒有閉合,一般女孩骨骺線閉合在18歲左右,個別有早有晚。
指導(dǎo)意見:
你才11歲,你這個年紀(jì)大多數(shù)骨骺線還沒有閉合,休息加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,少吃零食,適當(dāng)補鈣,對你的長高還是有幫助的。
以上是對“我媽媽身高153,爸爸175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,晚上早睡覺
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線