失眠多夢怎么辦，最近常常出現(xiàn)睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議你可以口服安神補腦液。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上清淡一點，忌口辛辣刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你的情況建議：放松心情，多戶外運動，睡覺前不要看刺激的的東西和做過于刺激的運動，深呼吸。也可以口服谷維素和刺五加來調(diào)節(jié)一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你服用棗仁安神膠囊、安神補腦口服液來治療，不要想事情過多，睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近常常出現(xiàn)睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有可能是因為緊張焦慮勞累，多思傷神，神經(jīng)衰弱等等因素導致的，你可以試試一些安神的藥物。
      指導意見：
      建議可以使用腦心舒口服液，再配合谷維素片。平時需要保持心情平和，避免緊張焦慮。如果效果不好的話，也可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科面診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒以及吡拉西坦片等來進行對癥治療一段時間試試的了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，有可能是由于，氣血虧虛所引起的
      指導意見：
      你好，建議你平時可以多吃一些補氣養(yǎng)血的食物和藥物，看看這樣是否可以得到幫助。
      

      你好，你現(xiàn)在有失眠，多夢，睡眠質(zhì)量差的情況，可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，最好去醫(yī)院中醫(yī)科檢查，確診后可以服用健腦補腎丸，刺五加片，維生素b1片進行治療，祝您早日康復。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近常常出現(xiàn)睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，經(jīng)常失眠，做噩夢，和過度疲勞，精神緊張等有關系的。
      指導意見：
      你的情況，需要自己慢慢進行調(diào)整的，要注意均衡膳食營養(yǎng)，適當進行身體鍛煉，釋放壓力等。
      

      病情分析：
      你好，氣血虛或者心腎不交、神經(jīng)衰弱就會出現(xiàn)失眠、多夢、易醒等癥狀。
      指導意見：
      建議，可以口服養(yǎng)血安神片、柏子養(yǎng)心丸或者刺五加片、谷維素片等來調(diào)理。飲食上忌服辛辣食物，臨睡前不要看電視、手機，不吃食物。
      

      病情分析：
      您好，對于失眠多夢引起的原因可能是與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過度有關，不同年齡的人群均可發(fā)生。
      指導意見：
      可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。