有時(shí)候感覺(jué)有人對(duì)自己說(shuō)有病

男 | 18歲 2017-09-04 18:42:27 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述：有時(shí)候感覺(jué)有人對(duì)自己說(shuō)有病，然后假如玩手機(jī)感覺(jué)不在玩手機(jī)想起別的事，晚上也睡不好

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜志剛首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,糖尿病,腦出血,腦幫助網(wǎng)友：1090

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-09-04 19:51:58 我要投訴

      病情分析：
      您好。你目前的情況不除外，是焦慮抑郁狀態(tài)。與個(gè)人心態(tài)及不良生活方式，家庭環(huán)境生活環(huán)境及社會(huì)環(huán)境有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您減輕壓力，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，保證足夠睡眠，不要緊張焦慮，遠(yuǎn)離煙酒，不要熬夜，規(guī)律生活，平時(shí)多與家人朋友溝通聊天?？梢钥匆恍┦婢徯那榈臅?shū)籍，或者，聽(tīng)一些，舒緩心靈的音樂(lè)。必要時(shí)可以服用，一些抗焦慮藥物。