身高179.體重90公斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高體重，明顯超重了，需要減肥，可以通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥，持之以恒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食控制，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，少吃辛辣油膩高熱量高脂肪的食物，適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜水果，早餐必須吃，午餐正常吃，晚餐可少吃。堅(jiān)持體育鍛煉，可以慢跑打羽毛球跳繩游泳等等，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持之以恒，才能達(dá)到理想的減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是太瘦了，需要適時(shí)的增加一些營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的建議您還是需要注意休息，可以補(bǔ)補(bǔ)鈣每天嗯一定選擇在晚上服用。
      

      病情分析：
      您好，肥胖癥者的心臟病、糖尿病發(fā)病率是正常體重者的3倍；動(dòng)脈硬化的發(fā)病率是正常體重者的2-3倍；在心絞痛的發(fā)生率上，心梗高出45-55倍；癌癥的發(fā)病率是正常體重者的2倍。肥胖還可引起如中風(fēng)、高血脂、呼吸道疾病、皮膚病等多種疾病。
      指導(dǎo)意見：
      肥胖的危害這么多，建議您積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，合理飲食，消除一切危害身體健康的因素。
      
      以上是對(duì)“身高179.體重90公斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況屬于超重，需要控制飲食，并杜絕吃油炸、肥膩的食物。并多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，改善飲食，需要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，才可以避免高血壓、高血脂等肥胖容易產(chǎn)生疾病的減少。