健康咨詢描述: 別人都有伴的時(shí)候,自己要是沒有總覺得變扭,心里不好受,怎么辦?這又是怎么回事
病情分析:
這有可能是自己心里不自信一種表現(xiàn),其實(shí),他們?cè)谝黄鹨膊⒉灰欢ň屯耆酢?br /> 指導(dǎo)意見:
人以類聚,物以群分,與自己性格合得來,自然會(huì)走到一起,讓自己充實(shí)起來即可。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,別人有伴您沒有就會(huì)很難受,這是因?yàn)槟蛔孕牛偸呛蛣e人比較,在意別人的認(rèn)可,沒有安全感。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要給自己太多的煩惱,自信起來,多出去走走散散心,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),做好自己該做的,不要用別人的評(píng)判來衡量自己的價(jià)值。
意識(shí)到這個(gè),應(yīng)該如何去改?還有就是許多人坐一起聊天,自己說不進(jìn)去話也會(huì)很變扭,這正常嗎
剛到那不明白別人說什么,尷尬很正常,聽一會(huì)就知道說什么了,再插嘴也不晚。
每次這種時(shí)候都怕別人不理自己
先做好自己,自信一些,只要您陽光開朗,還怕沒人圍著您轉(zhuǎn)嗎?
和別人交談總覺得沒什么話可以說
平時(shí)可以多看看書籍雜志之類的,沒話說可以多聽聽他們談什么,聽到多了自然了解也多了,慢慢就能融入話題了。
病情分析:
你好。主要是心里問題,平時(shí)多參加社交活動(dòng),培養(yǎng)自己興趣愛好
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多提高自己能力,多和別人交流溝通,積極心態(tài),希望對(duì)您有所幫助。祝您健康
以上是對(duì)“別人都有伴的時(shí)候,自己要是沒有總覺得變扭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,您這個(gè)是由于心理壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)放松一點(diǎn),不要有壓力,注意多休息,不要熬夜,多吃新鮮水果蔬菜等補(bǔ)充營養(yǎng)。
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