健康咨詢描述: 最近經(jīng)常做夢(mèng),一晚上幾乎做兩三個(gè),有時(shí)候因?yàn)樨瑝?mèng)睡不著.每天晚上就會(huì)聯(lián)想到生老病死,想許多東西,白天也很乏味無聊.這是什么情況要怎么調(diào)節(jié)..
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠多夢(mèng)一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量減少做夢(mèng)的發(fā)生的。
病情分析:
現(xiàn)在的情況出現(xiàn)多夢(mèng)失眠考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用補(bǔ)腦安神液進(jìn)行治療,
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